V uredništvu revije Dober tek smo pripravili poseben naročniški kulinarični paket, ki bo s pošiljko razveselil vsak drugi mesec v letu 2025. Prejeli bodo 5 odličnih publikacij z brezplačno poštnino, vsem naročnikom novega paketa pa chef Bine Volčič, dolgoletni prijatelj revije Dober tek, podarja tudi ekskluzivno darilo – 3-mesečni dostop do spletne kuharske šole Bineta Volčiča s poučnimi praktičnimi videi klasičnih kuharskih tehnik in receptov!
Preberi večPrav tako pogosto praznike tudi povezujemo z značilnimi jedmi. Mnogi pričakujejo, da ima tako rekoč vsak praznik kar celo paleto značilnih jedi. Vendar ...
Preberi večPust, velika noč ... Pomladni prazniki so polni dobrot, ki napolnijo naše telo. Toda če upoštevamo tradicionalne jedi, so obroki pravilno sestavljeni in ...
Preberi večŠtruklji so tradicionalna, stara slovenska jed in prava kulinarična znamenitost. Prvi recept so zapisali že leta 1589 na nadvojvodskem dvoru v Gradcu, čeprav ...
Preberi večKnjiga je čudovito darilo: Navdušite sebe ali svoje bližnje s knjižno novostjo in na novo odkrijte čar peke na žaru – z litoželezno posodo in ploščo! Recepti, nasveti in tehnike za vsakogar. Na voljo v knjigarnah in v spletni knjigarni trgovina.dobertek.com
PoglejNadomestilo za sveža živila sta zamrznjeno sadje in zelenjava. Tu lahko izpostavimo zlasti jagodičje, kot so maline, borovnice, ribez, jagode, pa tudi češnje, breskve in slive. Od zelenjave pa se najbolje obnesejo brstični ohrovt, cvetača in brokoli. Zamrznjena živila, ki so bila obrana v optimalni zrelosti, ohranijo vse hranilne snovi svežega živila, zato je njihova vključitev v prehrano v mesecih, ko svežega sadja in zelenjave ni na pretek, smiselna in priporočljiva.
svetovalka za zdravo prehrano in hujšanje ter certificirana nutricistka
Kaj narediti, če se beljaki nočejo lepo stepsti in ne nastane čvrst sneg?
Preberi več